作為一名大學生，養成良好的學習生活習慣，正确的價值觀念及合理的宣洩方式，對個人的成長及保持良好心理狀态都是至關重要的。自律，與個人心理及能力健康發展有着密切的關系。生環學院第十四屆五二五心理健康教育月以“當我自律，人生無敵”為主題開展了一系列活動，旨在讓大家學會愛自己，學會掌握自己的時間，做一名新時代全面發展的大學生。

學院成長輔導室在前期組織、策劃和開展了四個主題活動分别如下：

一、讀書分享會——做新時代的自律人 4月28日晚生環院心理部協同學習部開展了以“做新時代的自律人”為主題的讀書分享會，旨在敦促同學們把握住自己的生活節奏，克制自己的不良習慣，同時體會名人背後自律的故事，意識到自律是成功必不可少的先決條件。時光荏苒，歲月如梭，立足當下，此次活動完滿完成，讓參與者對自律有了更深的認識，同時也是一次很好的經驗分享交流會。

二、“當我自律，人生無敵”的主題班會5月，“生緣綠洲”特色成長輔導室号召學院全體心理委員聯合本班班委開展以“當我自律，人生無敵”的主題班會，并于5月27日晚在明志樓T6完成了主講人簽到，發放pu學分和小禮品。此主題班會目的是為加強全院學生的文明自律意識，營造良好的學習環境，提升我院學生的個人思想道德修養水平，構建文明和諧的校園。班會在各班心委的組織與班級成員的配合下，開展的非常順利，同時心委們也很及時的提交了班會總結和活動剪影，彙報了詳細的班會情況。

三、大學生自律主題标語征集 5月20日中午，心理部在明志樓T5征集了由心委提前收集的自律主題标語，此活動的意義在于讓每位學生更深刻了解自律，學會反思自己，讓自己的人生更加精彩。每一條參選标語雖然隻有短短的兩句話，甚至隻有幾個詞，但可以看出這是每位同學字斟句酌後，對自律一詞的理解的不同表達。通過篩選，我們評選出了八條标語并對提供标語者進行一定的獎勵。之後将會把标語制成标語海報進行張貼展示。

四、趣味運動會 5月21日下午四點，生環院心理部聯合青志協、組織部開展“生環學院第三屆趣味運動會”并在5月20日由生環助手推出宣傳推文，本次活動分為心委的心理知識競賽、蘿蔔蹲、水上乒乓、默契打接力，集體抱團五個環節，同學們在歡樂與激情中，促進感情，同時增加了各專業的凝聚力。經過激烈的競争誕生了前三名，分别是17應化、18生工、17制藥。

相信本次525活動的精神能深深印在全院學子的心裡，成為他們人生道路上成長成才的基石。